KinderYoga
Yoga bietet schon den Kleinsten einen optimalen Ausgleich zum
oft reizüberfluteten Kindergarten- oder Schul-Alltag.
Ist unser Alltag stressig, ist es oft die kleine Kinderseele, die Spannungen besonders wahrnimmt.
Yoga bringt Kinder wieder in einen Zustand des „Kind-sein-könnens“ zurück.
Kinder können ihrer Phantasie freien Lauf lassen
und sich in eine neue Welt hineinbegeben.
Namaste!
Kinesiologisches Taping für Sport, Therapie und Alltagsbeschwerden
Tape wird im Alltag, im Sport und im medizinischen Bereich verwendet, um die Muskel- und Gelenkfunktion zu unterstützen, die Beweglichkeit zu verbessern und die Heilung zu beschleunigen. Kinesiologie Tapes werden bei bestehenden Verletzungen oder Schmerzen sowie zur Prävention und Rehabilitation eingesetzt.
Termine nachmittags auf Anfrage.
YOGA-PAUSE bis Sommer 2026 - Es finden keine Yoga-Kurse in dieser Zeit statt!
KITA-Aktions-Nachmittage: Yoga-Mitmach-Geschichten für Kinder ab ca. 5 Jahren
Im Sommer & Winter biete ich auch gerne als Kita-Angebot für Vorschulkinder, Vorlese-Mitmach-Geschichten an.
- im Sommer eine "Strandgeschichte"
- im Winter "Spaß im Schnee" (Jan/Feb)
Ca. 30 Min. zuhören & passende Yoga-Übungen mitmachen + passende Ausmalbilder zur Geschichte.
Ernährungs-Workshop
für Grundschulkinder ab 7 Jahren
Termine am Wochenende für Gruppen ab 4 Anmeldungen
Dauer: ca. 90 Minuten
Kursgebühr pro Teilnehmer: in 25 € (inkl. Obst & Rohkost zum Probieren)
Perlen Workshop
für Kinder ab der ersten Klasse
Termine am Wochenende für Gruppen ab 4 Anmeldungen
Dauer: ca. 90 Min.
Kursgebühr inkl. Material - pro Teilnehmer:in 19€
Schmuckkünstler :innen können ihre Lieblings-Perlen aussuchen, auffädeln und eigene kreative Armbänder herstellen.
KinderYoga
KinderYoga: Entspannt. Belebt. Wirkt!
Yoga führt Kinder auf spielerische Weise an das eigene Körperbewusstsein heran. Fantasievolle Bilder und Geschichten aus der Tier- und Pflanzenwelt regen dabei den Spaß an der Bewegung und Entspannung an.
Was wir als Erwachsene häufig verlernt haben – mit allen Sinnen im Hier und Jetzt zu sein – liegt bei Kindern erfreulicherweise in der Natur. Aber auch Kinder haben hin und wieder Schwierigkeiten mit Reizüberflutung, Bewegungsmangel oder sich zu konzentrieren.
Kinderyoga ist eine wunderbare Methode, um Kindern einen gesunden Ausgleich zu schaffen. Sie erhalten einen Raum, indem sie ihren Alltag verarbeiten können.
Positive Wirkungen:
- Fördert Konzentration
- Steigert die Beweglichkeit
- Hilft bei der Entspannung
Zahllose Studien belegen diese positiven Wirkungen bei Kindern.
Mandalas
Liebe Eltern und liebe Kinder, unter diesem Link könnt Ihr wunderschöne Mandala-Bilder kostenlos als PDF-Datei herunterladen, ausdrucken, und anschließend mit viele tollen Farben ausmalen.
Als Mutter von 2 Kindern & Ernährungsberaterin liegt mir das Thema Gesundheit sehr am Herzen.
Oft ist der Bedarf an Mikronährstoffen erhöht.
Zum Beispiel bei Stress, körperlichen und seelischen Belastungen
und vor allem bei der Einnahme von Medikamenten oder auch bei bestimmten Lebensumständen, wie z.B. Schwangerschaft, chronischer Krankheit,
heranwachsende Kinder & Jugendliche,...
LaVita ist ein Mikronährstoff-Konzentrat, das helfen kann Ihren Körper und das Immunsystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Es hilft uns, die tägliche Versorgung mit Vitaminen und Spurenelementen zu optimieren.
Bei Fragen, melden Sie sich gerne! Auch gibt es Kennlernangebote :-)
