KinderYoga

Yoga bietet schon den Kleinsten einen optimalen Ausgleich zum 
oft reizüberfluteten Kindergarten- oder Schul-Alltag. 
 Ist unser Alltag stressig, ist es oft die kleine Kinderseele, die Spannungen besonders wahrnimmt. 
Yoga bringt Kinder wieder in einen Zustand des „Kind-sein-könnens“ zurück. 
Kinder können ihrer Phantasie freien Lauf lassen 
und sich in eine neue Welt hineinbegeben. 

Namaste!

Termine & Kurse 2024

Schauen Sie gerne in die Planungsübersicht

Outdoor-Yoga-Stunden im August & September 

Sonntags, nur bei schönem Wetter, ab 4 Anmeldungen.
Outdoor! Eigene Matte erforderlich. (Leihmatte 1,50€ Aufpreis)
11.00-12.00 Uhr
Kursgebühr: 7€

Ernährungs-Workshop

für Kinder ab 7 Jahren

Termine am Wochenende ab 4 Anmeldungen

Dauer: ca. 2 Stunden
Kursgebühr pro Teilnehmer:in 25 € (inkl. Obst & Rohkost zum Probieren)

Perlen Workshop

für Kinder ab der ersten Klasse

Termine am Wochenende ab 4 Anmeldungen

Dauer: ca. 90 Min.
Kursgebühr inkl. Material - pro Teilnehmer:in 20 €

Schmuckkünstler :innen können ihre Lieblings-Perlen aussuchen, auffädeln und eigene kreative Armbänder herstellen.

KinderYoga

KinderYoga: Entspannt. Belebt. Wirkt!

Yoga führt Kinder auf spielerische Weise an das eigene Körperbewusstsein heran. Fantasievolle Bilder und Geschichten aus der Tier- und Pflanzenwelt regen dabei den Spaß an der Bewegung und Entspannung an. 
Was wir als Erwachsene häufig verlernt haben – mit allen Sinnen im Hier und Jetzt zu sein – liegt bei Kindern erfreulicherweise in der Natur. Aber auch Kinder haben hin und wieder Schwierigkeiten mit Reizüberflutung, Bewegungsmangel oder sich zu konzentrieren.
 
Kinderyoga ist eine wunderbare Methode, um Kindern einen gesunden Ausgleich zu schaffen. Sie erhalten einen Raum, indem sie ihren Alltag verarbeiten können. 
 

Positive Wirkungen: 

  • Fördert Konzentration 
  • Steigert die Beweglichkeit 
  • Hilft bei der Entspannung 


 Zahllose Studien belegen diese positiven Wirkungen bei Kindern.

Mandalas

Liebe Eltern und liebe Kinder, unter diesem Link könnt Ihr wunderschöne Mandala-Bilder kostenlos als PDF-Datei herunterladen, ausdrucken, und anschließend mit viele tollen Farben ausmalen.